В старину день летнего солнцестояния праздновали широко. У наших предков-славян это явление было торжеством в честь языческого бога Купалы. C принятием христианства славяне не отвергли этот языческий праздник, а приурочили его ко дню Иоанна Крестителя. Правда, из-за этого Купала немного сместился в календаре. Считалось, что именно в этот день папоротник распускается и расцветает, а каждый, кто сможет сорвать цветок папоротника – будет наделен могущественной силой.ссылка на источник

В этот день энергия от Солнца особенно мощная, ведь сегодня пик его влияния. Поэтому обязательно нужно воспользоваться прекрасной возможностью, которая бывает только раз в году.

Вот что требуется сделать:

1. Рано утром отправляйтесь на природу: в лес, в парк или на дачу. Желательно быть там уже на рассвете.
2. Когда диск Солнца полностью покажется над горизонтом, можно начинать. Встаньте на землю босыми ногами, лицом к Солнышку.
3. Расслабьтесь и закройте глаза.
4. Ощутите, как от земли по вашим ступням поднимается вверх теплый поток энергии, она полностью наполняет вас.
5. Если раньше вы не работали с энергиями, то вполне возможно, что не почувствуете ничего. В такой ситуации просто представляйте, как через вас идет волна тепла до макушки.
6. Стойте так около 30 минут, пока не ощутите «гудение» в теле либо легкое головокружение и раскачивание. Это нормально. Такие проявления — признак наполнения вашей ауры энергией.
7. Поднимите вверх руки, разведите в стороны вверх ладонями. Попросите у Солнца дать вам сил. Смотрите в сторону Солнца, но не прямо на него (это опасно). С благодарностью принимайте солнечную энергию.

Почитайте на досуге книгу, советы которой вам пригодяться -  "Копилка народных премудростей"/ О.В. Третьякова, Н.В. Тверетинова.- М.: Метафора, 2008 .- 816с.: ил.

Это уникальное собрание многовекового повседневного опыта русского народа, настоящая сокровищница прикладных знаний и умений на все случаи жизни, настольная книга хозяина и хозяйки. 

В одном издании собраны тысячи проверенных временем пракических рекомендаций по следующим темам: сад и огород, домашнее хозяйство, заготовки и кухня, народная медицина.